Petites quiches à la dinde
Ingrédient :
- 3 grosses CS de fromage blanc
- 2 oeufs
- 100grs de dinde (tranches coupées en petits morceaux ou dès)
- Assaisonnement (sel, poivre, épices, etc...)
- Une pincée de gruyère rapé allégé à 6% de MG
Préparation :
Dans un bol, mélanger, les oeufs et le fromage blanc.
Assaisonner et ajouter les morceaux de dinde.
Verser dans des petits moules et parcemez légèrement de fromage rapé.
Faire cuire à 180° degré pendant 20 à 25 mins
Démouler et servir chaud ou froid, en phase PP seul et en phase PL avec une salade!